Viactive

Programme d'activité physique doux

Viactive est un programme d'activité physique très doux, il permet aux + de 50 ans de conserver et de pérenniser au maximum leur autonomie par l’exécution de mouvements simples, faciles d'exécution et ne nécessitant pas de tenue vestimentaire spécifique. Le port de bonnes chaussures plates, souples, confortables, maintenant bien le pied est toutefois indispensable ! Chacun travaille selon ses possibilités physiques, sans jamais dépasser ses limites.

Les séances sont animées exclusivement par des bénévoles formés par énéoSport et se déroulent dans une ambiance sympa et musicale.

Vous avez envie de vous divertir, de sortir de chez vous, de vous amuser en groupe en toute convivialité sous la conduite de seniors bénévoles formés.  Alors, franchissez le pas et venez nous rejoindre...

 

La première séance est gratuite sous le couvert de notre assurance !
N'hésitez pas à vous renseigner auprès de :
Maryse Jettner 0475.58.38.35
Françoise Leloux 0476.85.97.21


Rester actif quand on commence à sentir le poids des années, c’est possible. Il existe des structures adaptées pour les seniors, comme énéoSport qui propose une multitude de disciplines pour les actifs de + 50 ans : marche, gym, danse country, aquagym, cyclo, marche nordique, indiaka, Taï chi, rando, Viactive, Zumba gold.
 

Cette activité vous est proposée par EnéoSport le mercredi matin de 10h à 11h à partir du mercredi 5 mars 2014
au pavillon communautaire « Le Trait d’Union »
Parc résidentiel « Le Bosquet » 197
6440 à Fourbechies

Informations générales auprès de énéoSport – Cercle de Thudinie
Chantal DAEM 071/54.84.01 – eneosport.thudinie@mc.be

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